West Seattle el 25 de junio de 2017.

Como coach ejecutivo, pienso mucho en el poder en el trabajo y fuera de él. ¿Qué es? ¿De dónde viene? ¿Cómo funciona?

El pensamiento convencional nos hace creer que el poder es la capacidad de empujar, hacer varias cosas a la vez, conseguir resultados y hacer las cosas. Los libros de negocios y de gestión están llenos de estas sugerencias. Están repletos de estrategias sobre cómo profundizar, buscar las causas profundas y eliminar los eslabones débiles. Nos enseñan a identificar las oportunidades, esquivar las amenazas y lanzar estrategias para obtener mejores resultados. Y ofrecen sabios consejos sobre cómo mantenerse unidos incluso cuando todo se desmorona. Nos aseguran que, mientras sigamos en la dirección correcta, obtendremos resultados. Y los resultados significan poder.

Pero, ¿es esto realmente poder? Por supuesto, aprender a identificar los eslabones débiles, establecer una estrategia clara y mantener la calma bajo presión es esencial para alcanzar objetivos ambiciosos. El ejercicio de estas habilidades puede convertirnos en bambú: lo suficientemente resistente como para doblarse con los vientos del cambio y lo suficientemente duradero como para soportar un tifón. Pero, al igual que el bambú, este tipo de poder es en última instancia hueco. ¿Por qué? Porque nos hace centrarnos en lo que quiere el mundo exterior, no en lo que nos pide el mundo interior. Nos hace correr para quedarnos quietos en lugar de detenernos para caer en él. Y al hacernos perseguir el eterno hacer, nos hace perder el contacto con esa tranquila voz interior de autoconocimiento, presencia e intuición que nos dice exactamente qué visiones merece la pena perseguir, qué rumbo debemos tomar y cuándo es el momento de hacer una pausa, si estamos dispuestos a escuchar.

¿Y si el poder no consiste en la capacidad de hacer, sino en la capacidad de no hacer? ¿Y si el poder es la capacidad de sentarse dentro de nuestra experiencia -lo bueno, lo malo y lo feo- y aprender ese terreno de forma tan poderosa y palpable que poco en el mundo exterior puede descentrarnos?

Piénsalo: ¿qué podría ser más poderoso que sentarse en pensamientos difíciles, preocupaciones, proyecciones y planes sin perder el sentido claro de lo que realmente importa? ¿Qué podría ser más poderoso que experimentar el estrés, la ira, la pérdida, el aburrimiento o la desesperación sin perder el sentido de que todo está bien? ¿Y qué podría ser más poderoso que afrontar el dolor físico, el entumecimiento y el agotamiento de nuestros cuerpos que se rompen con amabilidad, facilidad y confianza?

Como sabe cualquiera que haya practicado la atención plena, esto no es fácil. Pero cuando estamos dispuestos a ver nuestra experiencia directamente, sin apartar lo que nos resulta doloroso ni aferrarnos a lo que nos hace sentir bien, ocurre algo extraordinario: dejamos atrás el miedo. Y cuando esto sucede, nos volvemos valientes. Podemos tolerar los momentos difíciles con paciencia, afrontar nuestro sufrimiento con amabilidad e investigar nuestros defectos con humor. Nos volvemos generosos, porque ahora, cuando vemos que alguien se comporta mal, se derrite o simplemente se apaga, vemos en esa persona el mismo sufrimiento que conocemos profundamente en nosotros mismos. Empezamos a escuchar los claros consejos de nuestra intuición. Y en todo esto, nos convertimos en la gracia, la compasión y la claridad que crea nuestra guía interior para el camino que tenemos por delante.

Así que si te encuentras buscando poder para tener más influencia o una mejor ventaja, o sentirte más en control, considera esto: El poder no viene de hacer más, mejor o más rápido. El poder proviene de un estado de presencia. Y la atención plena te lleva a ese estado.

Te sorprenderá ver cómo tu vida y tu liderazgo se vuelven mucho más fáciles cuando te quedas lo suficientemente quieto como para aprovechar la increíble inteligencia que ya está ahí.

-Sandra